MindBodyFlow biedt verschillende trainingen aan met als achtergond Progressive Mental Alignment en Tension Release Exercises
Lees meer over de trainingen op de volgende pagina’s:
Heb je interesse in één van de trainingen bij MindBodyFlow, stuur een mail naar marion@mindbodyflow.nl
Geef aan welke training je aanspreekt, dan neem ik zo spoedig mogelijk contact met je op!
Ontdek hoe je eigen brein invloed heeft op alles wat je denkt, alles wat je doet en hoe jij je voelt.
Ken je het gevoel dat je iets wilt waarvan je ook voelt dat je het kunt, waar je ook sterk naar verlangt? En toch, om allerlei redenen lukt het niet? Twijfels, argumenten en excuses om maar niet te beginnen, of ‘wat zullen anderen zeggen’, etc.
Herken jij zo’n innerlijk conflict waar gevoel en verstand elkaar tegenspreken?
Reacties van klanten die een PMA training gevolgd hebben:
Ontdek hoe je lichaam van nature een neurologisch mechanisme heeft om te ontspannen!
TRE staat voor Tension Release Exercises. Oefeningen bedoeld om ons lichaam weer te leren ‘loslaten’. De oefeningen zijn simpel en eenvoudig thuis toe te passen. Maar de oefeningen zijn een middel en geen doel op zich. Zo is TRE is een proces waar je je lichaam weer aanleert, wat het in oorsprong al lang kan. LOSLATEN
We houden onszelf graag ‘onder controle’, maar het vermogen tot loslaten bezitten wij mensen, net als dieren, allemaal! Geef jezelf dus de tijd om de controle weer los te durven laten. Dan helpen de ongecontroleerde bewegingen, trilligen of tremoren, je lichaam weer op een diep niveau ontspannen. Meer over Ontspannen in lijf met TRE
Tension Release Exercises
Reacties van klanten die een TRE groep training gevolgd hebben:
Meld je aan via bijgaand formulier. Dan stuur ik je informatie toe zodra de eerstvolgende training wordt ingepland.