Skip to content
MindBodyFlow - Stress & Burnout & Preventie06 - 51024354
Dribbble page opens in new windowFacebook page opens in new windowInstagram page opens in new windowLinkedin page opens in new windowTwitter page opens in new window
Stressburnoutpreventief
Begeleiding bij Stress Burnout & Preventie
StressburnoutpreventiefStressburnoutpreventief
  • Home
  • Tips
    • Stress, Burnout & Preventie
    • Blogs
  • Aanbod
    • Preventie op het werk
    • Ontspannen werken in de Gezondheidszorg
    • Optimaal presteren in Sport
  • Werkwijze
    • VEILIGHEID mbt CORONA
    • PMA COACHING
    • TRE ONTSPANNING
    • LOOPBAAN BEGELEIDING
    • SHIATSU MASSAGE
    • TRAININGEN
  • Over Marion
  • Testimonials
  • Contact
Search:
Search
  • Home
  • Tips
    • Stress, Burnout & Preventie
    • Blogs
  • Aanbod
    • Preventie op het werk
    • Ontspannen werken in de Gezondheidszorg
    • Optimaal presteren in Sport
  • Werkwijze
    • VEILIGHEID mbt CORONA
    • PMA COACHING
    • TRE ONTSPANNING
    • LOOPBAAN BEGELEIDING
    • SHIATSU MASSAGE
    • TRAININGEN
  • Over Marion
  • Testimonials
  • Contact

Header met tekst Word de persoon die jij graag wil zijn Ga voor Meer Energie I Optimale Gezondheid I Puur Jezelf Zijn Ontdek hoe Plan een intake

Ieder mens wil het liefst vrij van lichamelijke, emotionele en mentale klachten leven

Heb jij last van mentale, emotionele of lichamelijke klachten die passen bij Stress of Burnout en wil je daar zo snel mogelijk van af? Graag zet ik mijn ervaring in om jou te helpen weer volop te genieten van je leven, werk en sport.

Vallen en opstaan

Begon jouw eerste stap ook met vallen en opstaan? Heb jij net als ik geleerd om lang door te gaan, zelfs tegen beter weten in? Pas laat in mijn leven ontdekte ik hoe ‘streng’ ik eigenlijk voor mezelf was op basis van mijn overtuiging alles heel goed te moeten doen.

Met een beetje hulp van een coach werd ik me bewust van mijn gevoelens en emoties zoals boosheid, machteloosheid en onzekerheid, die gekoppeld waren aan ‘mijn angst om fouten te maken’. Wil jij sneller dan ik stappen maken in jouw emotionele groei?

Plan gerust en vrijblijvend een afspraak om te bespreken hoe ik jou kan helpen

Mijn weg was lang, nu weet ik de oplossing naar Flow in Mind & Body

Stress en burnout lijkt een probleem van deze tijd. Iedereen is druk en er wordt veel van mensen gevraagd. En toch, ieder mens is verschillend en beleeft elke situatie op zijn of haar eigen manier op basis van eerdere ervaringen. Dit gegeven staat aan de basis van mijn aanpak naar bewustwording, acceptatie en transformatie of groei voor ieder mens.

Echt … voor ieder mens, dus ook voor jou, is er een oplossing voor jouw probleem. Je moet alleen even weten hoe je door de bomen de blauwe lucht weer kunt zien 😉

Plan gerust een gratis gesprek met mij
IMG_2056

Mijn naam is Marion Hummel. Tijdens en na mijn fanatieke sportactiviteiten heb ik 23 jaar in de Gezondheidszorg gewerkt. Zo kreeg ik zelf ervaring met stress- en burnout gerelateerde klachten én het oplossen hiervan.

Sinds 2008 zet ik mijn gedrevenheid professioneel in om mensen zoals jij te helpen, zodat je al snel weer volop kunt genieten van je leven en werk.

Meer over mij

Stress, Burnout & Preventie

MindBodyFlow biedt programma’s op maat bij Spanning, Stress en Burnout klachten

  • Voel je je vaak gespannen, ben je ontzettend moe en hebt je nergens zin in?
  • Pieker je veel, heb je vaak hoofdpijn of andere vage lichamelijke klachten?
  • Hebt je vooral veel behoefte aan Rust, niet nadenken en even niks moeten?
  • Heb je wel het gevoel dat er iets moet gebeuren, maar je weet niet waar te beginnen?

De oplossing voor verandering en genezing ligt bij jezelf. Neem nu jouw volgende stap!

Plan een gratis intakegesprek
Stress Burnout & Preventie

Je bent maar 3 Stappen verwijderd van je Pure Zelf

Gratis intake

Plan gerust een gratis intakegesprek
Mail: marion@mindbodyflow.nl
Bel: 06-51024354

Plan van aanpak

Op basis van het intakegesprek maken
we samen een plan van aanpak voor jouw situatie.

Resultaat

Je wilt resultaat en van je klachten af!
Samen werken we aan een succesvol traject voor jou!
TRIGGERS OPLOSSEN IN MIND
SPANNING LOSLATEN IN BODY
MINDBODYFLOW ZORGT VOOR MEER RUST EN ONTSPANNING IN MIND EN BODY
PLAN HIER JOUW GRATIS INTAKE

Referenties

Meer ervaringen van klanten over Begeleiding bij MindBodyFlow
bloemen Marja

De reden dat ik bij Marion kwam was dat haar ervaring met gezondheidszorg en burnout in mij erg aansprak. Ik had last van burnout klachten en liep telkens tegen grenzen aan. Nu na een begeleidingstraject van minder dan 3 maanden voel ik me opgelucht en heb veel meer Energie. Over de fijne en zorgvuldige begeleiding van Marion ben ik uiterst tevreden. Het was de investering meer dan waard. Wat zij doet gaat verder dan andere hulpverlening, namelijk ‘Begeleiding naar totale Balans’. 

Marja’s antwoord op de vraag, ‘Hoe gaat het met jou’, 3 maanden na het afronden van haar coachtraject 

Ik kan volmondig zeggen dat het goed met me gaat. Ja echt goed en daarbij voel ik ook ruimte in mijn borstkas zodra ik dat zeg.  Vorige week werd dezelfde vraag mij ook gesteld. En toen merkte ik dat ook. Reflecteerde het naar mijn man en die zag het ook.  Niet dat ik nergens meer last van heb, maar wel minder en ik ga er dan beter mee om.  Geen eindeloos bankhangen meer, niet meer in mijn angst blijven hangen en bevriezen, maar er worden kleine stapjes voorwaarts gezet.  Dat voelt goed.  Ik ben me van vaste gedragspatronen bewust geworden en kan daar goed op reageren.

Marja’s antwoord op de vraag, ‘Hoe gaat het met jou’? 6 maanden na het afronden van haar coachtraject

Het gaat gewoon goed. Voorheen bij vervelende gevoelens dacht ik, ik ben depressief en zo wordt het ook vaak bestempeld. Ik heb nog steeds geen medicijnen meer nodig. Nu heb ik de keus om niet meer in negatieve gevoelens te blijven hangen. Ik voel ze nog wel af en toe, maar ik ben me er steeds sneller bewust van. Ook die gevoelens mogen er ook zijn en als ik ze voel weet ik, ik ben niet direct terug bij af. En eigenlijk merk ik dat ik nu veel meer geniet en plezier heb. Ik ben hier echt heel erg blij mee.

Marja

ZZP’er in de Zorg
matthieu foilend

Ik ben naar Marion gegaan omdat ik het idee had dat er vanuit mijn jeugd emotionele blokkades zaten. Ik voelde dat “iets” mij in de weg zat, zonder het te kunnen benoemen. In het begin was ik wel wat sceptisch om een coachtraject te starten, maar het heeft me erg geholpen. De eerste paar keer waren best heftig. Veel tranen en emoties. Ik weet niet of alles is opgelost maar ik voel dat er zaken anders zijn dan voorheen. Ik heb meer begrip voor bepaalde zaken en kan ze ook uit een ander perspectief zien. Daarnaast is mijn gevoel sterk verbeterd.

PMA was voor mij een eyeopener.Ik voel me goed en heb meer inlevingsgevoel gekregen. Ik ben onder de indruk van het resultaat en de vraagstelling die ervoor zorgt dat je al die plaatjes weer ervaart.

De dingen die we hebben gedaan waren zinvol en hadden een doel. Vrijwel alles klopte. 

Matthieu

Sportcoach
3C09B287-BBC2-429B-81C7-EA41A66D208C

Mijn ervaring met TRE bij MindBodyFlow In een tijdschrift las ik een artikel over ‘Tril je Zen’. Meteen was ik nieuwsgierig omdat ik de afgelopen jaren heftige dingen heb meegemaakt o.a. langdurige ziekte en overlijden van mijn te jonge man.

 

Als alleenstaande ouder merkte ik dat er regelmatig stress naar boven kwam uit het verleden. Ik kreeg last van pijnlijke schouders en nek ook benauwdheidsklachten en hyperventilatie.

 

Ik had Marion gevonden via internet. Haar praktijk ligt in een prachtige omgeving in de bossen bij Nijverdal en is makkelijk te bereiken. Ik werd ontvangen in een huiselijke sfeer waardoor ik mij al snel op mijn gemak voelde.

Marion is een heel rustige vrouw. Ze legt alles goed uit maar houdt je goed bij de les. De TRE sessies geeft zij rustig met duidelijke uitleg. Zo krijgt je alle tijd om TRE goed aan te leren. In het begin doet ze de oefeningen met je mee zodat het niet zo raar voelt of dat je je bekeken voelt.

 

Na de eerste les kon ik thuis meteen aan de slag met alle oefeningen en dat voelde heel fijn. De tweede en derde les kijkt Marion mee naar de oefeningen en werd er besproken of ik tegen problemen aanliep. Ik kreeg de nodige tips hoe ik de oefeningen steeds effectiever kon doen om zoveel mogelijk uit de TRE te halen. Je kunt Marion alles vragen en niets is vreemd. Ook is tussentijds contact mogelijke voor als je thuis nog vragen hebt

 

Na de trilsessies thuis voel ik mij rustiger. Mijn ademhaling is lager is en mijn schouder en nekklachten zijn vele malen minder. Hoe langer ik TRE toepas hoe meer mijn lichaam een eigen weg zoekt om de stress uit het verleden verder los te laten. 

SABINE

Sabine G

Wat kost het je als je geen actie onderneemt?

Je houdt je klachten die passen bij stress of burnout

Klachten die zonder gerichte begeleiding niet vanzelf overgaan

Je persoonlijke groei stagneert, doordat stoorzenders in je brein niet worden opgelost

Je relaties op je werk en thuis met partner en/of kinderen blijven hetzelfde

Zonder actie word je niet de persoon die jij graag wil zijn!

Plan vandaag nog jouw gratis intakegesprek
MindBodyFlow
Begeleiding bij Stress, Burnout en Preventie
  • Telefoonnummer:
    +31 651024354
  • Email:
    marion@mindbodyflow.nl

Vind ons op:

Facebook page opens in new windowTwitter page opens in new windowLinkedin page opens in new windowInstagram page opens in new window
Nieuws
  • 𝐋𝐞𝐯𝐞 𝐨𝐧𝐬 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧
    21 juni 2022
  • Ontdek hoe jij een nog betere Zorgprofessional kunt zijn
    30 mei 2022
  • Pesten of gepest worden. Straffen helpt niet.
    17 mei 2022
  • Groot houden
    22 mei 2021
Contact

Verzenden

Stressburnoutpreventief
MindBodyFlow

© MindBodyFlow 2020. All rights reserved.