Marieke

Door een samenloop van omstandigheden heb ik jaren geleden een zware burn-out gehad. Jaren later ging het gelukkig veel beter, maar zodra ik wat drukte of hectiek ervoer (privé- of werk gerelateerd), merkte ik dat spanningsklachten weer snel op de loer lagen. Dit uitte zich ondermeer in een hoge ademhaling en letterlijk spanning in mijn lijf. Gelukkig ben ik in contact genomen met Marion. Zij heeft mij stap voor stap via verschillende TRE oefeningen geleerd om de spanning uit mijn lijf te trillen. Na een aantal sessies lukte het mij al om dit zelf toe te passen en daar ben ik Marion erg dankbaar voor. Op momenten dat ik nu spanning voel, weet ik hoe ik mijn lijf van deze spanning kan ontladen. Het geeft mij een heel fijn gevoel dat ik in staat ben om dit nu zelf te doen en me zo weer ontspannen en rustig te voelen.